發(fā)布時間： 2022-09-02 16:03:46
建議三伏天上午做艾灸好。
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法。從一天中的時間來說，三伏天的艾灸最好在早晨進行，因為在早晨，自然界和人體的陽氣都處于旺盛生長的時期。這個時期的溫灸療法可以順應身體的陽氣，傳遍全身，從而達到事半功倍的效果。另外，根據(jù)自己的不同疾病選擇合適的艾灸時間也能起到很好的作用。
發(fā)布于：2022-09-02 16:03:46
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