吃太飽容易短命

發(fā)布時間: 2022-08-28 13:48:18

吃太飽不僅可能造成肥胖的疾病還可能導致胃病和心臟病的發(fā)生。

胃是人體重要的消化器官,食物的消化吸收等一系列工作都需要胃的參與。胃的容量是有限的,過多的食物攝入容易增加胃的負擔。當你吃得過多時,你的胃需要分泌大量的消化液來消化食物。長期這樣做,胃黏膜很容易受損,導致一系列胃病。

如果吃多了,就需要占用大量的資源進行消化,心臟的負荷也會增加。新陳代謝需要大量的養(yǎng)料,容易造成猝死。而且很多時候我們吃的食物油膩、口味重,會容易導致血脂升高,導致冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病。

發(fā)布于:2022-08-28 13:48:18