慢性腸炎可以吃水果嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-12 12:34:20

慢性腸炎患者可選擇性食用低纖維水果。

低纖維、低果酸的水果如香蕉、蘋(píng)果泥、熟木瓜等適合慢性腸炎患者。食用前需去皮去籽，香蕉選擇完全成熟帶黑點(diǎn)的品種，果膠含量更高有助于保護(hù)腸黏膜。蘋(píng)果建議蒸煮后搗成泥狀，破壞纖維結(jié)構(gòu)更易消化。每日攝入量控制在100克以?xún)?nèi)，分2-3次進(jìn)食，避免空腹食用刺激腸道。冬季可將水果隔水溫?zé)嶂?5-30℃再食用，減少溫度對(duì)消化道的刺激。

高纖維或高酸性水果需嚴(yán)格限制。菠蘿、獼猴桃等含蛋白酶的水果可能損傷腸道上皮細(xì)胞，柑橘類(lèi)酸性成分會(huì)加劇腸壁炎癥反應(yīng)。芒果、荔枝等熱帶水果糖分過(guò)高易引發(fā)腸脹氣。急性發(fā)作期應(yīng)暫停所有水果攝入，待大便成形后從蘋(píng)果泥開(kāi)始逐步添加。需注意觀察食用后2小時(shí)內(nèi)排便情況，出現(xiàn)腹痛或腹瀉加重應(yīng)立即停止該品種水果的攝入。

發(fā)布于：2025-03-12 12:34:20