發(fā)布時間： 2022-08-03 14:12:04
羅漢果泡水對血糖沒有影響。
如果是正常人群，羅漢果可以吃，也可以泡水吃，對血糖沒有影響。因為這部分人群的胰島素是可以按需分泌的，所以胰島素是體內(nèi)降血糖的主要激素。當(dāng)糖尿病發(fā)生，或者血糖控制不達(dá)標(biāo)，那么吃羅漢果就會對血糖產(chǎn)生影響。羅漢果吃多了會影響血糖，無論是糖耐量受損、空腹血糖還是糖尿病。羅漢果含糖量高主要是因為葡萄糖和果糖的高甜度。
如果糖尿病血糖控制不達(dá)標(biāo)，吃太多羅漢果會影響血糖。如果血糖控制基本達(dá)標(biāo)，少量羅漢果泡水對血糖不會有太大影響，因為羅漢果泡水后吃的量比較少，含糖量也比較低。
發(fā)布于：2022-08-03 14:12:04
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