檸檬泡水對(duì)結(jié)石有好處嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-12 09:54:46

檸檬泡水對(duì)特定類(lèi)型結(jié)石有輔助預(yù)防作用。

檸檬富含檸檬酸，能結(jié)合尿液中游離的鈣離子，減少草酸鈣結(jié)石形成的概率。每日飲用500毫升稀釋檸檬水（1片檸檬泡800毫升水），可使尿液pH值維持在6.2-6.5的理想范圍，抑制約35%的結(jié)石結(jié)晶生成。但對(duì)磷酸鈣結(jié)石或尿酸結(jié)石效果有限，過(guò)量飲用可能增加胃酸分泌，引發(fā)胃部不適。

膽結(jié)石患者飲用需謹(jǐn)慎，檸檬刺激膽汁分泌可能誘發(fā)膽絞痛。結(jié)石直徑超過(guò)4毫米時(shí)，檸檬水無(wú)法促進(jìn)排出，反而可能加重尿路梗阻風(fēng)險(xiǎn)。建議飲用時(shí)間控制在兩餐之間，避免空腹飲用。合并慢性腎病者需限制攝入量，防止檸檬酸加重代謝負(fù)擔(dān)。確診結(jié)石后應(yīng)遵醫(yī)囑治療，檸檬水僅作為飲食調(diào)理的輔助手段。

發(fā)布于：2025-03-12 09:54:46