怎么判斷是腎虛型白發(fā)

發(fā)布時間： 2025-01-11 10:54:54

要判斷是否為腎虛型白發(fā)，可從白發(fā)分布、全身癥狀以及白發(fā)質(zhì)地這幾方面著手。

1.白發(fā)分布。腎虛型白發(fā)一般率先在頭頂、后腦勺部位出現(xiàn)，隨后逐漸增多，這和腎經(jīng)的循行路線存在關(guān)聯(lián)，中醫(yī)理論講“腎其華在發(fā)”，頭頂、后腦恰是腎所主的區(qū)域，所以當(dāng)這些部位的毛發(fā)變白且數(shù)量持續(xù)上升，便有可能是腎虛所致。與之不同，像遺傳因素引發(fā)的白發(fā)，分布往往比較隨意，不存在特定的集中區(qū)域。

2.全身癥狀來判斷。腎虛之人通常會有腰膝酸軟的表現(xiàn)，走路或者久站之后，腰部與膝蓋會產(chǎn)生明顯的無力感、酸痛感；還伴有頭暈耳鳴現(xiàn)象，日?；顒訒r，時不時就會覺得頭部昏沉，耳內(nèi)鳴響；睡眠方面，夜間多夢易醒，甚至出現(xiàn)失眠狀況，這是因?yàn)槟I陰虛會滋生內(nèi)熱，進(jìn)而擾亂心神。在性功能上，男性有可能出現(xiàn)陽痿、早泄，女性則表現(xiàn)為月經(jīng)量少、周期紊亂等問題。倘若這些癥狀與白發(fā)同時存在，那么屬于腎虛型白發(fā)的可能性就比較高。

3.白發(fā)質(zhì)地。腎虛型白發(fā)質(zhì)地相對干枯，缺乏光澤，而且容易折斷，原因在于中醫(yī)認(rèn)為腎主精，精能生血，一旦腎虛，精血就會不足，毛發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng)，便呈現(xiàn)出這種不健康的模樣。而若是因情緒壓力大、缺乏營養(yǎng)等因素引起的白發(fā)，在改善情緒、補(bǔ)充營養(yǎng)后，發(fā)質(zhì)通常會有所好轉(zhuǎn)，可腎虛型白發(fā)想要改善，關(guān)鍵得從補(bǔ)腎切入。

發(fā)布于：2025-01-11 10:54:54