為什么代謝慢會(huì)引起血糖高嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-24 14:52:29

代謝慢確實(shí)可能引起血糖高，主要與胰島素抵抗增加、能量消耗減少和脂肪代謝異常有關(guān)。

代謝慢時(shí)，身體細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低，出現(xiàn)胰島素抵抗。胰島素就像一把“鑰匙”，原本能打開(kāi)細(xì)胞大門讓血糖進(jìn)入細(xì)胞被利用，胰島素抵抗時(shí)，“鑰匙”不好用了，血糖難以進(jìn)入細(xì)胞，就會(huì)滯留在血液中，導(dǎo)致血糖升高。

代謝慢意味著身體消耗能量減少。如果飲食沒(méi)有相應(yīng)調(diào)整，攝入的熱量超過(guò)身體消耗，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，肥胖又會(huì)進(jìn)一步加重胰島素抵抗，形成惡性循環(huán)，使血糖升高。

代謝慢還會(huì)影響脂肪代謝，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，尤其是內(nèi)臟脂肪。內(nèi)臟脂肪過(guò)多會(huì)分泌一些炎癥因子，干擾胰島素的正常作用，從而使血糖升高。

發(fā)布于：2025-01-24 14:52:29