發(fā)布時間: 2023-12-18 11:49:50
omega3深海魚油的劑量因人而異。
omega3深海魚油的具體服用劑量和頻率應該根據個人的情況和需求來確定。一般來說,建議每天服用1-2粒omega3深海魚油,隨餐或飯后服用。如果目標是控制血脂和保護心血管健康,每天服用1-2粒omega3深海魚油可以滿足日常需求。但如果需要促進胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育和視網膜發(fā)育,孕婦可以在醫(yī)生的指導下適量服用。
發(fā)布于:2023-12-18 11:49:50