發(fā)布時間： 2025-01-19 12:18:02
經常肚子脹，可能是飲食不當、消化系統(tǒng)疾病或其他因素造成的。
飲食不當是比較常見的因素。要是經常食用易產氣食物，例如豆類、洋蔥、土豆、紅薯等，這些食物在腸道被分解發(fā)酵后，會產生許多氣體，進而導致肚子脹。并且，進食速度過快、邊吃邊講話，會使大量空氣隨著食物進入腸胃，這也會引起腹脹。此外，長期大量飲酒或者飲用碳酸飲料，也會使腸胃內氣體增多，造成肚子脹。
消化系統(tǒng)疾病同樣會導致肚子脹。以消化不良為例，腸胃蠕動功能變弱后，食物在腸胃內無法及時消化和吸收，就會發(fā)酵產生氣體。胃腸動力不足、腸道菌群失調等情況與之類似，食物在腸道內停留時間過長，產生的氣體不能順利排出，肚子就會經常脹。另外，膽囊炎、膽結石等疾病，會對膽汁分泌產生影響，膽汁分泌出現異常會導致脂肪消化受影響，也可能出現肚子脹的情況。
發(fā)布于：2025-01-19 12:18:02
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