冰糖燉雪梨天天吃好嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-30 15:00:42

不建議。

一般情況下我們是不建議大家每天飲用的，很容易造成身體不適的情況，可能導(dǎo)致身體寒冷。冰糖雪梨雖然有清熱止咳、滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用，但屬于寒性水果。每天吃冰糖雪梨可能會(huì)使寒濕癥狀加重，導(dǎo)致脾胃虛弱，胃部不適。同時(shí)，冰糖雪梨的含糖量很高。如果長(zhǎng)期大量食用，容易引起肥胖、高血糖等不適，建議每周吃2-3次冰糖雪梨。

發(fā)布于：2022-12-30 15:00:42