萵筍有助眠的作用?

回復(fù)時(shí)間:2016-04-28 10:01:07 67次

萵筍中有一種乳白色漿液,具有安神鎮(zhèn)靜作用,且沒有毒性,最適宜神經(jīng)衰弱失眠者。使用時(shí),把萵筍帶皮切片煮熟喝湯,特別是睡前服用,更具有助眠功效。此外也可使用優(yōu)莎娜安睡寶來改善睡眠哦。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2016-04-28 10:03:07

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