為什么要補充維生素C？

回復時間：2016-03-11 12:40:15 44次

因為維生素C是水溶性維生素，會不斷的從體內流失，人體不能合成，缺乏維生素C會出現皺紋或者皮膚失去彈性、牙齒脫落、骨頭變脆等。所以要不斷的補充維生素C，日常送食物獲取的維生素C，大多在烹飪中被破壞，所以需要額外的補充維生素C品。

內容僅供參考 回答時間：2016-03-11 12:42:15

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