褪黑素的生理功能是什么？

回復(fù)時間：2016-02-01 10:10:42 61次

改善睡眠，能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質(zhì)量，睡眠中覺醒次數(shù)明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調(diào)整時差功能

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2016-02-01 10:12:42

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