絞股藍(lán)可以和綠茶一起喝嗎

可以。

絞股藍(lán)味道微甘，性涼，主要成分包括絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。而綠茶則是一種不發(fā)酵的茶葉，主要成分包括茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

將兩者搭配一起泡，不會產(chǎn)生任何不良的藥理反應(yīng)作用。這種飲品非常適合高血壓、高血脂、虛弱疲勞、需要減肥的人群食用。此外，用絞股藍(lán)和綠茶一起沖泡還具有以下功效。