簡(jiǎn)易按摩法緩解視力怎樣？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-29 09:51:57 62次

1. 輕閉雙眼，臉部肌肉放松，用手指關(guān)節(jié)或指腹輕輕按揉穴道。按摩順序： 由〝睛明→攢竹→魚腰→絲竹空→太陽(yáng)穴→瞳子髎→承泣→四白〞。按摩次數(shù)：每個(gè)穴道按揉10次。每天按摩兩次。按摩到準(zhǔn)確穴位時(shí)，會(huì)有微痠的感覺(jué)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-29 09:53:57

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