吃怎樣的食物有助于防止皮膚衰老？

回復(fù)時間：2015-12-30 08:53:19 51次

常吃富含維生素的食物維生素對于防止皮膚衰老，保持皮膚細(xì)膩滋潤起著重要作用。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)維生素E對于皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，從而抑制衰老。維生素E還有防止脂褐素沉著于皮膚的作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-12-30 08:55:19

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