大豆異黃酮要在什么時候吃好?
回復(fù)時間:2015-12-18 12:11:18
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早上的時候吃大豆異黃酮最好了。我這可不是隨便說的或者是憑感覺得出來的結(jié)論,我是查閱過很多的資料才得出的結(jié)論。除了我知道什么時候吃最好外,我還知道什么里面富含大豆異黃酮。早上我們的喝的豆?jié){里面就含有大量的大豆異黃酮,然后就是一些完整的豆子里面,像一些加工處理后的一些豆子,幾乎沒有什么大豆異黃酮了,比如平常吃的綠豆糕幾乎不含有大豆異黃酮。
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回答時間:2015-12-18 12:13:18