失眠是怎樣的情緒問題？
回復(fù)時間：2015-12-16 07:39:58
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失眠是情緒問題，主要是個性因素，加之壓力、生活事件、疾病、精神因素等作用下，出現(xiàn)的入睡困難、易驚醒、早起，起來后不解乏，影響白天的工作生活。此外可以選擇可以改善睡眠的保健品來調(diào)節(jié)，進(jìn)口的產(chǎn)品如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片，它除了能改善骨質(zhì)疏松的癥狀外，還能緩和緊張的情緒，有效改善睡眠的質(zhì)量。
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回答時間：2015-12-16 07:41:58
