保持一顆平常心能減壓嗎？

回復(fù)時間：2015-12-16 01:45:55 55次

正確地評價自己永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要與自己過不去，把目標(biāo)定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時調(diào)整目標(biāo)未必是弱者的行為。除了日常的調(diào)理外，如有需要也可以借助一些相關(guān)的產(chǎn)品來調(diào)節(jié)比如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-12-16 01:47:55

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