養(yǎng)肝護肝適當(dāng)鍛煉有多重要？

回復(fù)時間：2015-12-03 09:01:00 99次

適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì) 根據(jù)身體狀況，加強身體鍛煉，如散步、打太極拳、游泳等，有利于增強體質(zhì)，提高免疫力。進行適當(dāng)?shù)腻憻?，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增強，對機體和肝臟能起到保護作用。

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