對更年期要有那些心理準(zhǔn)備?
回復(fù)時間:2015-12-01 01:51:10
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婦女自身應(yīng)該了解一 更年期些更年期生理衛(wèi)生知識,明白這是一個生理過渡時期,經(jīng)過1一2年就可自然緩解,有利于解除不必要的精神負(fù)擔(dān)。同時家庭成員、鄰居、伙伴同事們也應(yīng)了解更年期的主要表現(xiàn),在工作上、生活上給予她們關(guān)懷和體諒。此外,要避免過重、過累、過度緊張的工作勞動;避免精神過度緊張,盡可能避免不良精神刺激,給她們創(chuàng)造一個輕松愉快的環(huán)境。
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回答時間:2015-12-01 01:53:10