奈沃科粉可以減肥嗎

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥主要有磁石減肥、針灸減肥和穴位減肥三種形式。 磁石減肥 經(jīng)絡(luò)減肥法。 （1）磁石經(jīng)絡(luò)法。 中醫(yī)在經(jīng)絡(luò)瘦身方面有其獨(dú)特的形式，磁石經(jīng)絡(luò)法又叫，配方源于清代，指將傳統(tǒng)的黑膏藥添加磁石，貼在肚臍處進(jìn)行減肥。 （2）點(diǎn)穴減肥法。也有利用中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)“推腹”的穴位推腹法。通過(guò)按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達(dá)到減肥的目的，通過(guò)點(diǎn)穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。 （3）拔罐減肥法。拔罐減肥也是經(jīng)絡(luò)減肥的一種形式。以祖國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)， 探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò) 學(xué)說(shuō)的精髓，專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，排毒清熱，從而達(dá)到降脂消脂的瘦身功效。 針灸減肥法。 通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò) 穴位能幫助您改善兩個(gè)系統(tǒng)的功能，這兩個(gè)系統(tǒng)是：下丘腦-腦垂體-腎上腺皮質(zhì)，和交叉耦合-腎上腺髓質(zhì)。因此，不但使基礎(chǔ)新陳代謝慮加快，還使脂肪代謝慮加快，從而增加熱能消耗多余脂肪。最后，還能調(diào)整、修復(fù)和完善人體的自然平衡狀態(tài)。 針刺耳穴減肥 耳光是耳朵的穴位，它與身上的穴位一樣，能夠治療很多疾病。 穴位減肥 中脘穴,水分穴,天樞穴,氣海穴,關(guān)元穴,水道穴 穴位一:中脘穴,腹部正中線肚臍以上大約4寸處. 穴位二:水分穴, 腹部正中線肚臍以上大約1寸處,(按摩水分穴有助于排除體內(nèi)多余的水份,避免水腫,并且可以幫助胃腸蠕動(dòng),鍛煉腹肌,避免小腹突出) 穴位三:氣海穴,腹部正中線肚臍以下約1.5寸處. 穴位四:關(guān)元穴,腹部正中線肚臍下大約3寸處. 穴位五:水道穴,肚臍以下大約3寸處,關(guān)元穴左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處. 穴位六:天樞穴,肚臍左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處以左天樞為重點(diǎn). 按摩氣海,關(guān)元 穴能有效地地抵制食欲,有利于腹部脂肪均勻分布,而按摩天樞穴則可以幫助消化.排氣,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),廢物排泄,當(dāng)然更有利于消除小腹贅肉. 中藥減肥 中藥減肥，副 作用很少見(jiàn)，甚至無(wú)副作用。一般中藥減肥推薦：
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日 取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。
4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程。
7、荷葉：將 荷葉燒了之后研末，收貯備用。每次取適量與水飲調(diào)服，每日3次。 酵素減肥 酵素減肥同時(shí)，可以多喝開(kāi)水、也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不影響減肥效果。 酵素減肥的化脂酵素在經(jīng)期也可正常使用，與平時(shí)吃食物藥物沒(méi)有沖突。 酵素減肥防反彈的方法 服用酵能酵素化脂液一周后，早餐前稱重，每周比對(duì)一次。除正確飲食外，切忌斷食節(jié)食，以免影響改善的長(zhǎng)期成效。 每天早晚飯后各服用一支，在服用前要吃水果，加快化脂酵素在體內(nèi)的作用，以起到靶向催化脂肪的效果，達(dá)到減肥的目的。