女性服用大豆異黃酮可降低患骨質疏松風險有效果嗎？

骨質疏松是一種復雜的退化性疾病，涉及年齡、激素、生活方式、運動、營養(yǎng)、遺傳和環(huán)境因素，一旦發(fā)生是較難治愈的。為減少骨折、脊椎彎曲、駝背的發(fā)生帶來的危害，維護成年女性的健康，提早預防才是最好的辦法。 　　大量科學研究證明，雌激素在骨代謝過程中起著十分重要的作用。當雌激素水平降低時，成骨細胞所接受的刺激減弱，骨形成及骨吸收就會失去平衡，造成骨的大量丟失，這是女性絕經后發(fā)生骨質疏松的重要原因之一。對于成年女性而言，應在補充鈣質、維生素D的同時， 　　注意維持體內雌激素的水平，才能起到更好的預防骨質疏松的作用。作為天然植物雌激素類物質，大豆異黃酮與藥物性雌激素有所不同。它具有雙向調節(jié)的平衡作用，一方面可以改善雌激素缺乏，盡管它不能完全代替藥物雌激素；另一方面，它能對某些組織的雌激素活性產生一定的制約作用。有研究表明，服用大豆異黃酮可降低發(fā)生乳腺癌的風險。與藥物雌激素相比，大豆異黃酮的安全性較高，一般不需要檢測體內雌激素水平就可以服用。研究表明，讓女性分別口服4種劑量(2，4，8和16mg/kg體重)的大豆異黃酮，即使劑量超過正常的食物吸收量很多倍時，所觀察到的臨床毒性也非常微弱。因為大豆異黃酮會很快從血漿中消除，當劑量濃度為正常飲食日攝取量的2～3倍時，也不會導致體內異黃酮的蓄積，均會從尿液中排出。