我身體缺膠原蛋白，食補和藥補哪種好

回復時間：2015-10-27 03:24:49 120次

一般是25歲以上才需要補充膠原蛋白，因為25歲是衰老的開始，膠原蛋白的流失速度會大于合成的速度。如果年齡比較小，基本沒有另外服用的必要，除非是一些特殊的問題，比如皮膚敏感需要修復、膠原蛋白確實缺乏等。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-10-27 03:26:49

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