從小到大,我的體重從不增加到50kg,可能是因為我的飲食習慣,即使吃得多,宵夜多,我還是不能增肥,作為男子的我,實在太瘦,我飲食了蛋白質(zhì)好久,可是都沒有效果,請問如何呢?
回復時間:2015-02-11 09:47:50
52次
您好,您吃得多也還是瘦,可能是消化吸收方面的問題,或身體代謝問題消耗得太多了,更需要熱量補充。體瘦是受多方面因素影響的,先天、營養(yǎng)、消化等,如果是屬于營養(yǎng)、腸胃消化吸收的問題,則可以用兒童高蛋白飲品一勺加成人蛋白質(zhì)粉一勺,用牛奶沖服,同時可以加上倍立健和綜合消化酵素,有均衡營養(yǎng),幫助消化吸收的功能。
內(nèi)容僅供參考
回答時間:2015-02-11 09:49:50