葡萄籽富含多種抗氧化物質(zhì),具有抗氧化、抗衰老、美容養(yǎng)顏等功效。葡萄籽是否會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),目前并沒有充分的科學(xué)證據(jù)。一些研究表明,葡萄籽中的花青素和原花青素等成分具有抗氧化作用,可以幫助減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷,從而起到預(yù)防癌癥的作用。此外,葡萄籽還可以促進(jìn)血液循環(huán)、降低血脂、預(yù)防心血管疾病等。這些功效都是有科學(xué)依據(jù)的。
然而,葡萄籽并不是萬(wàn)能的,也不是沒有副作用的。如果攝入過量,可能會(huì)導(dǎo)致頭痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。此外,葡萄籽還可能與某些藥物相互作用,影響藥效。因此,在服用葡萄籽之前,最好先咨詢醫(yī)生或藥師的意見。