維C是一種易被氧化的物質(zhì),容易受到熱、光、氧等因素的影響而失去活性。因此,煮水會(huì)導(dǎo)致橘子中的維C流失。然而,煮水后橘子中的維C并不是完全消失了。一些研究表明,煮水后橘子中的維C含量仍然有一定的保留。具體來(lái)說(shuō),煮水后橘子中的維C含量大約會(huì)減少20%~30%左右。