一曬太陽(yáng)，皮膚就容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，真討厭！有什么法子嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-03-20 12:48:25 100次

首先要正確的防曬，選擇可同時(shí)防止紫外線UVA和UVB的防曬產(chǎn)品，每隔2-3個(gè)小時(shí)重復(fù)涂抹，盡量避免在烈日下曝曬，要使用傘和帽等防護(hù)工具。其次要持續(xù)的修護(hù)。最后是日常的飲食要多多補(bǔ)充富含維他命C的食物，如草莓、番茄、綠色蔬菜等，能加速黑色素的代謝。一些感光性強(qiáng)的食物要避免，如芹菜、香菜等，否則，就前功盡棄了。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-03-20 12:50:25

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