補(bǔ)鈣,缺鈣,鈣

9 歲的女孩腿疼，應(yīng)該了解是什么性質(zhì)的疼痛。假如她的疼痛是一側(cè)的，走路時(shí)或者運(yùn)動時(shí)疼痛加重，局部有紅腫，應(yīng)該去看醫(yī)生；假如疼痛是雙側(cè)，局部沒有紅腫，白天活動很好，沒有障礙，晚上疼痛明顯，第二天疼痛消失，可能是生長痛。這兩種情況下都不需要補(bǔ)鈣。不過，你的孩子已經(jīng)是9 歲了，快進(jìn)入青春發(fā)育期，如果這個(gè)時(shí)期孩子缺少維生素D 或鈣，會影響快速生長發(fā)育，應(yīng)該適當(dāng)多吃一些含鈣豐富的食品，比如牛奶、豆腐、或者加醋熬制的骨頭湯、海帶、蝦皮等。此外，在北方冬季這個(gè)時(shí)期，孩子可能患晚發(fā)性佝僂病，應(yīng)該去看醫(yī)生。