補鈣,缺鈣,鈣

回復時間：2014-09-17 01:09:44 35次

半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的鈣來源。健康提示：夏季牛奶飲用也要需有選擇。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-09-17 01:11:44

為你推薦

廣告
Alternate Text
维萃美(Victorymade)强效维骨力（关节配方）400mg*60粒/瓶（英文版）
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 239.00 ￥320.00