維生素C,維C,好處

回復(fù)時間：2014-09-15 09:03:20 51次

維生素C在人的身體里，起很多作用，比如參與免疫系統(tǒng)工作，比如起還原作用，幫助對抗各種氧化物質(zhì)，比如參與膠原蛋白的合成等等等等。 　　吃維生素C咀嚼片，可以幫助補充維生素C,提高免疫力,減少感冒,緩解各種出血現(xiàn)象，比如牙齦出血,幫助身體抗氧化，吃過一段時間以后可能人身上的膚色會變白,色斑會淡化或消失等。

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