膠原蛋白,食物膠原蛋白

回復(fù)時(shí)間：2014-09-15 06:02:26 41次

為了使食物中的膠原蛋白釋放出來，用燉、煮、燒和煲湯的烹調(diào)方法最佳。 但要注意，這些食物多半脂肪含量較高，不適合經(jīng)常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產(chǎn)生自由基，加速老化。如果能少吃這一類食物，就等于減少了身體被自由基傷害的機(jī)會(huì)及皮膚出現(xiàn)黑斑、皺紋等的風(fēng)險(xiǎn)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-09-15 06:04:26

為你推薦

廣告
Alternate Text
仙格丽(Skingreen)活细胞青春定格液·金纯至臻版118ml【2瓶装】
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 1620.00 ￥2960.00