1.雪蓮果屬于寒性水果,性寒的食物容易刺激腸胃,導(dǎo)致腸胃不適。因此,如果腸胃功能不夠強健,食用雪蓮果后就容易引起腹瀉等腸胃問題。
2.雪蓮果中含有一定量的果酸,果酸是一種有刺激性的物質(zhì),容易刺激腸胃黏膜,導(dǎo)致腸胃不適。
3.雪蓮果中還含有一些纖維素和果膠等成分,這些成分可以增加腸道蠕動,促進腸胃蠕動,有助于排便。但是,如果食用過量,就容易引起腹瀉等腸胃問題。