成年女性怎樣按摩才能消除頸紋
回復時間:2014-03-20 20:57:25
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先將頸部涂上足量的保濕營養(yǎng)霜。雙手按揉或提拿、揉搓頸部脂肪堆積部位,使脂肪轉移消散。以右手四指從鎖骨中點向斜上方摩擦或按揉,至左耳耳根部位。重復10次,換側再做。以雙手四指交替從鎖骨中點向上,經(jīng)咽喉摩擦至下巴處,重復20次。以單手四指橫向來回摩揉頸部前側,持續(xù)大約3分鐘。力度要輕柔,但頻率應快些。雙手四指橫向摩揉,從頸部側面至頸后中心,持續(xù)約2分鐘。以四指拍打臉頰下部至頸部分界處,控制在能感覺到肌膚抖動的力度。有利于消除脂肪,使面部線條更清晰明顯。用右手沿左鎖骨上側凹陷處按壓,從內向外進行。重復10次,然
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回答時間:2014-03-20 20:59:25