我的皮膚比較干燥，只要吃膠原蛋白肽就可以改善了嗎？

膠原蛋白像骨架一樣撐起皮膚，使其保持彈性，但保濕效果不及玻尿酸；真皮層中的膠原蛋白主要是提供皮膚的支撐力，而玻尿酸則負責吸附水份。很多人認為肌膚保養(yǎng)的重點只有美白、除皺、往往忽略了問題的癥結在肌膚缺水，如果肌膚的水份不足，保濕能力有限，就會造成暗啞、皺紋的出現(xiàn)。 膠原蛋白肽的小分子結構，不需腸道消化便可被人體直接吸收，其對皮膚的保濕作用大幅提高，可使肌膚的保水能力提高30倍。 如果想解決肌膚缺水的問題，除了攝取吃的膠原蛋白肽外，再搭配玻尿酸一起使用，可達到事半功倍的效果。