有助于成年人增高的方法有哪些?

回復(fù)時間:2014-07-27 16:00:00 43次

生長發(fā)育期間,要營養(yǎng)充足才能給予人體生長足夠的營養(yǎng)補給。因此,青少年應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,加強蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、各種礦物質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,以此達到增高的目的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-27 16:02:00

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