如何讓肥胖青少年兒童不再“過(guò)食”

回復(fù)時(shí)間：2014-07-21 08:38:16 38次

改變飲食結(jié)構(gòu),保持平衡膳食,全面攝入營(yíng)養(yǎng)也很重要。合理的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)是——雜、適量。雜,就是什么東西都吃;適量,就是什么東西都不要吃得太多。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-21 08:40:16

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