減肥是我們胖女孩頭等大事，運(yùn)動(dòng)減肥雖說(shuō)是最健康最好的方法，但效果很慢，而且有些人并沒(méi)有效果。所以我就采取了服用減肥藥。請(qǐng)問(wèn)這種方法好不好呢?

您好，正規(guī)的減肥藥還是可以使用的，不過(guò)食用是一定要按規(guī)矩來(lái)處理。 　　藥物減肥為肥胖治療的輔助手段----這是肥胖朋友必須認(rèn)清的常識(shí)，或者可稱為殘酷真相，肥胖者不應(yīng)以此作為主要手段，一般僅在嚴(yán)重的肥胖癥時(shí)再給予藥物治療。從理論上講各種減肥藥都有不良反應(yīng)，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)造成人體對(duì)藥物的依賴性和對(duì)身體造成不可挽回的損害。藥物并不能改變?cè)斐煞逝值男袨樘卣魅顼嬍沉?xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉，作息習(xí)慣等及環(huán)境因素等，因此在選擇藥物治療時(shí)應(yīng)必知下面九個(gè)要點(diǎn)： 　　用減肥藥物一定要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，哪些人使用何種藥物最好是在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療　凡有下列情況的病人應(yīng)服用減肥藥：首先，你用上面講到的公式計(jì)算出自己的理想體重(標(biāo)準(zhǔn)體重)，再和自己的實(shí)際體重比較一下，看看自己是否真的肥胖，只有哪些體重超過(guò)正常20%以上的人才算真正的肥胖。之所以把這一點(diǎn)著重指出是我們看到，再流行苗條身段的今天，人們心中理想體重被被不切實(shí)際地減輕了，擁有時(shí)裝模特兒般地身材成為許多年輕女性地追求。所以，除非你真的肥胖，否則就不要過(guò)分節(jié)食，更不要靠吃藥來(lái)減肥。只有中重度肥胖，即超重30%以上者，才可以在飲食和運(yùn)動(dòng)治療的同時(shí)服用減肥藥治療。肥胖病人，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療，開始有效。但由于種種原因，病人無(wú)法堅(jiān)持下去，而且造成體重反彈。這時(shí)，服用一些藥物配合治療是明智的。某些患有消化性潰瘍的肥胖者，進(jìn)行飲食治療控制有困難，可加用一些藥物。一些人進(jìn)行飲食控制和體育鍛煉后，體重得到一定程度的下降，但半年后體重又重新上升。這時(shí)可服用減肥藥。用節(jié)食的方法減肥失敗者，可以服用減肥藥治療。