人參果糖尿病人能吃嗎

回復(fù)時(shí)間：2023-11-27 08:00:13 22次

人參果是一種低熱量、低GI值的水果，它的GI值只有20左右，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于葡萄糖和蔗糖。這意味著，人參果不會(huì)像其他含糖量高的水果一樣迅速升高血糖水平，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。雖然人參果的GI值較低，但它仍然會(huì)影響血糖水平。因此，糖尿病患者在食用人參果時(shí)，需要注意控制攝入量，以避免血糖升高。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-11-27 08:02:13

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