刮痧減輕眼袋時應該注意什么
回復時間:2022-01-28 01:47:23
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1、在飯后1小時后才能刮痧,而且刮痧器具一般選用水牛角刮痧板,不用其它代用品,如銅錢、塑料制品等,同時要選擇合適的介質,面部刮痧時要選擇無刺激氣味、清淡的介質。
2、刮痧時,要注意室內保暖,不能在血管、有豐富神經(jīng)的地方刮痧,比如頸腹面,或者是缺少皮下組織、肌肉靠近骨骼的部位,如鎖骨、脛前骨等,因為一旦方法不正確,用力不當,就會刮傷表淺神經(jīng)或微血管。
3、在刮痧之后,喝一杯溫開水(淡糖鹽水或姜茶),并且要休息15-20分鐘,身體在30分鐘內不能用涼水洗澡,3小時后可以用溫水洗澡,沐浴后最好是刮痧,4小時內不要化彩妝,不要用熱敷臉,1小時內不要用冷水洗臉。
4、刮痧不能太頻繁,再次刮痧需要間隔3-6天才能恢復到正常水平。
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回答時間:2022-01-28 01:49:23