為什么肌膚看起來(lái)不夠健康
回復(fù)時(shí)間：2022-01-13 02:01:17
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要使皮膚更健康，除了經(jīng)常使用美容護(hù)膚產(chǎn)品保養(yǎng)外，還應(yīng)配合日常飲食，少吃煎、熱、辣、油性食物，食用健康食物，包括富含維他命、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如：青菜、豆類(lèi)產(chǎn)品、水果、雞蛋及營(yíng)養(yǎng)保健產(chǎn)品等。另外，保持適度的鍛煉、充足的睡眠和愉快的心情。
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回答時(shí)間：2022-01-13 02:03:17
