女人的皮膚暗黃又粗糙該怎么辦
回復時間：2022-01-13 01:45:59
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肌膚暗黃，往往是陽氣不足所致，日常生活中少活動，整天坐在辦公室、家中，這樣體內(nèi)血液循環(huán)不暢，陽是不能分布皮表的，假如再加上平時喜歡喝生冷飲的話，冰棍雪糕等傷害了脾胃陽氣，就會容易積聚濕氣，所以皮膚不會發(fā)黃發(fā)暗是怪異的。
1、喝水時，皮膚粗糙的人往往干癟皺縮，而且經(jīng)?？诟煽诳剩f明體內(nèi)津液嚴重不足，這個就要問問自己平時是否有工作、學習太忙忽視了飲水補水，但同時也要注意不要一次多喝水，事實上，一次潤濕嘴，舌就足夠了。
2、喝湯，多煮些有滋陰功效的湯水，如熟地黃、麥門冬、石斛、五味子等。不能吃太多的辛辣食物，比如說火鍋，這些都是很容易讓陰液流失的。在冬季來臨時，您會發(fā)現(xiàn)皮膚會有意外的驚喜。
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回答時間：2022-01-13 01:47:59
