產(chǎn)后媽媽易長痘如何護理
回復時間：2021-12-27 07:58:05
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對于產(chǎn)后長痘的預防和護理：
1、要經(jīng)常清洗面部，選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，同時要使用大約370C的溫水；
2、在清洗面部時，輕揉于患處，以利毛孔通暢；
3、清潔臉部時，可有局部區(qū)別對待，油性部位要加強清潔；
4、不要為了掩蓋臉上的青春痘而抹很厚的粉底或遮瑕膏，以免毛孔堵塞更嚴重，增加痘痘傾向；
5、有規(guī)律的作息，保持輕松愉快的心情，減少患痘痘的幾率；
6、不能擠壓青春痘。膳食調(diào)養(yǎng)：
1、辛辣、油炸等刺激性食物都會導致青春痘，要注意不能食用；
2、多吃蔬菜、水果、多喝開水，要注意排泄通暢；
3、注意飲食平衡，在產(chǎn)后不能“惡補”。
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回答時間：2021-12-27 08:00:05
