為什么說冬吃蘿卜夏吃姜
回復(fù)時間：2021-11-08 01:44:30
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炎熱的夏天，人體受到暑熱的侵襲，消化液分泌減少，而生姜中的姜辣素會刺激舌和胃粘膜上的感受器，通過神經(jīng)反射，促使胃腸道充血，促進消化液分泌，起到開胃健脾，促進消化，增強食欲的作用。夏天，人們喜歡冷飲、冷菜等冷制品，再加上吹風機、空調(diào)，體內(nèi)容易積聚寒邪，導(dǎo)致脾胃虛寒，所以吃生姜可以驅(qū)寒。另外，生姜還具有防暑、發(fā)汗、溫肺止咳等功效。在夏季飲食上要多吃生姜。
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回答時間：2021-11-08 01:46:30
