曬后斑如何修復

1.維生素C可以起到淡化曬斑的作用，經(jīng)常使用可以使肌膚恢復如初。維他命E是一種能抑制皮膚氧化的抗氧化劑，從而抑制黑色素沉著和再生。這些維他命都有助于去除日曬斑。
2.每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃西紅柿，這對預防曬斑有較好的功效。由于番茄中含有豐富的谷胱甘肽，它可以抑制黑色素，從而使色素變少或消失。
3.洗臉時，在水里加1-2湯匙的醋，可以減少色素沉著。
4.將鮮蘿卜擠碎，擠汁，取10-30毫升，每晚洗臉后用蘿卜汁涂抹面部，可使皮膚變白。
5.在檸檬汁中，檸檬含有大量維生素C.鈣.磷.鐵等。長期飲用檸檬汁不但能使皮膚變白，還可以沉淀黑色素，達到祛斑的效果。
6.香蕉、橘子、西瓜、草莓等對皮膚也有天然保濕功效。具有很好的去除色斑的作用，可將這些水果制成水果面膜，經(jīng)常使用能使面部潤澤、減少色斑沉淀。
7.白醋能使皮膚恢復活力，從而減少色斑。每日在臉上涂抹白醋抹臉，或用白醋做面膜，持續(xù)使用能使肌膚達到美白的效果。
8.按時休息，保持良好的作息習慣，按時睡覺，避免熬夜，導致肌膚代謝不正常，導致黑色素沉積的情況更加嚴重。維持良好的作息習慣，可以讓肌膚重新煥發(fā)美麗、白皙。