經常熱敷眼睛有傷害嗎

常常熱敷眼睛，對眼睛有許多好處。熱敷可以促進眼睛周圍的血液循環(huán)，對身體沒有任何傷害。其次，熱敷可使眼肌放松，使眼睛這種疲勞狀態(tài)得到很好的改善。使眼睛的神經和肌肉都處于一種放松的狀態(tài)，從而使眼睛處于一個舒適的狀態(tài)。這對眼睛很有好處。但我們提倡的是熱敷，必須掌握好熱敷的溫度和次數。一般情況下，體溫要比體溫高一點，最多是40度左右。一般來說，溫度不能超過四十五度。并且我們必須掌握一個頻率，不能說是短期內的。經常熱敷，這會給我們的眼部皮膚帶來一些傷害。總而言之，熱敷的話對眼睛是有好處的，主要是我們在熱敷的時候，要注意溫度和平度，不能過熱，不能過頻，不能損傷眼部肌膚。