南爪粥的功效與作用

回復時間：2021-07-29 02:16:02 21次

南瓜可以促進食物的消化，還可以幫助膽汁分泌，增強胃腸蠕動。富含維他命和果膠，果膠具有良好的吸附性，可粘結和去除人體內的細菌毒素和其它有害物質，如重金屬中的鉛、汞、放射性元素等，具有解毒作用。直接煮粥、燉湯、或蒸熟食用。南瓜含有豐富的鋅元素，它參與體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，是人體生長發(fā)育的重要物質。

內容僅供參考 回答時間：2021-07-29 02:18:02

為你推薦