響螺片的功效與作用

回復(fù)時間:2021-07-22 01:50:49 67次

本品屬海產(chǎn)品加工而成的干貨食品,營養(yǎng)價值十分豐富,味道鮮美,功效也比較多。適當吃些響螺片,能有效吸收其中維生素a和核黃素,能改善視力,調(diào)節(jié)夜盲癥。維生素e和維生素c含量在響螺片里面也比較多,可以起到防止機體氧化衰老的作用。不過要注意的是,響螺片本身屬于寒涼性食品,吃多了容易引起腹瀉,也容易引起過敏。

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