獼猴桃的作用

回復(fù)時間:2021-07-06 01:50:49 44次

果肉中的維他命C含量極高,每100可果肉中,就含有100毫克的維他命C,如果以每天1000毫克的量來計算,只要吃10個獼猴桃就足夠了。一種非常重要的成分,在獼猴桃中含有精氨酸,科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),該成分可以促進(jìn)血液流動,防止動脈血凝塊的形成,因此,在平時飲食中多吃獼猴桃這類水果,對預(yù)防心腦血管疾病有積極的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,獼猴桃果實中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),其中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),其中多半含有多種營養(yǎng)物質(zhì),其中含有大量的蛋白酶、蛋白質(zhì)、蛋白酶、維生素B
1、C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鈉、鉀、鎂、氯、色素等。

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