牛油果怎么吃

回復(fù)時間：2021-05-31 02:08:37 12次

目前流行的是輕食，減少脂肪的攝取，此時可以考慮用牛油果來取代傳統(tǒng)的肉食：
1、直接食用將牛油果洗凈后，再用勺子挖出來吃；
2、把果醬涂在面包上，牛油果的果肉非常細膩；
3、做牛油果沙拉；
4、牛油果蘸芥末；
5、烤牛油果牛油果除生食外還可以加熱食用；
6、將牛奶和榨汁混合制成牛油果奶昔。

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